Kuvaa Skrini ya jua ndani ya nyumba Haifai Kunyonya

Tenga au la, hii ndio sababu unapaswa kuvaa bado. kwanini unapaswa kuvaa mafuta ya jua ndani ya nyumba

Kwa adabu

Bidhaa zote zilizoonyeshwa kwenye Glamour huchaguliwa kwa uhuru na wahariri wetu. Walakini, unaponunua kitu kupitia viungo vyetu vya rejareja, tunaweza kupata tume ya ushirika.



Unahifadhi nyumbani, unaongeza maisha yako kwa faida ya ubinadamu. Huna ufikiaji wa matunzo ya watoto, nafasi wazi, au latiti za kila siku. Unaishikilia kwa shida. Kwa hivyo naweza kukuvutia katika uso wako kwenye ngozi ya jua? Mhmm , hata ikiwa uko ndani.



Kwa kuwa utengamano wa kijamii umekaa, inahisi kana kwamba kila mwanablogu wa urembo ametuma maelezo mafupi ambayo yanaanza: Ndio, UNAhitaji kuvaa jua la jua wakati wa karantini. Kana kwamba sio mbaya sana kuwa na wasiwasi juu ya vitu vyote ambavyo tayari una wasiwasi juu yake, mahubiri ya kinga ya jua yanaendelea kabisa. Shida sio kwamba ni ushauri mbaya (ni mzuri sana, kwa kweli; zaidi hapo chini). Ni kwamba tu kila mtu anaonekana kufikiria kuwa kuvaa nguo za jua ndani ya nyumba ni kazi ya kutisha. Na sio lazima iwe.

Maudhui ya Instagram

Tazama kwenye Instagram



Mihadhara ya kuzuia jua ya jua huhisi kama sawa na mwalimu akisema, Ndio, mtihani ni kurudi nyumbani, lakini kwa kweli unahitaji kusoma zaidi , kwa sababu ninaifanya iwe ngumu zaidi, au rafiki anayesumbua kusherehekea kazi yako mpya kwa kusema, Usisahau, mshahara wako halisi wa kuchukua itakuwa chini kwa sababu ya ushuru na Usalama wa Jamii! Ndio, vitu hivi ni kweli, lakini je! Unajaribu kufanya maisha kujisikia kama orodha mbaya ya kazi za nyumbani? Ni dharura ya ulimwengu. Mambo tayari ni ngumu ya kutosha!

Ahadi ya kinga ya jua ni ile ya Rumpelstiltskin-y dhahabu ya kioevu: Itapunguza hatari yako ya saratani ya ngozi na kukukinga na dalili za uzee unaosababishwa na jua. Itafanya yote haya, katika miaka 20 au zaidi… kama unaipaka usoni mwako (na mikononi) kila siku. Wakati matarajio ya usumbufu yakiwa ya haraka, na thawabu iko mbali sana, inaeleweka kuwa kuvaa kila siku jua la jua haifanyi kazi kwa watu wengi.

mahali pa kwenda siku ya mvua

Lakini hapa kuna jambo lingine-kinga ya jua unayofikiria, bomba baridi, linalopungua ambayo inakufanya usipate moto kwa 15% kwa pili inagusa uso wako - sio kitu tena. Kinga ya jua mbaya bado ni mbaya. Lakini jua nzuri ya jua ni ya kushangaza. Wanasayansi na waundaji wa utunzaji wa ngozi waligundua kwamba watu hawataki kuhisi mabwawa ya mafuta yameganda usoni — hata ikiwa inaweza kuokoa maisha yao. Skrini za jua ambazo zimetoka katika miaka michache iliyopita ni teknolojia ya hali ya juu, ya kifahari, na ya kufurahisha.



Kwa hivyo ndio, wewe inapaswa kufikia jua kwenye karantini. Sio kazi nyingine, lakini kama sehemu ya regimen ya kujitunza inayojali ngozi yako kwa wakati huu na kwa muda mrefu.

Kwa kweli nadhani napata jua zaidi nyumbani, anasema Alicia yoon , mwanzilishi wa chapa ya uzuri ya Korea Peach & Lily. Na isipokuwa unatumia siku nzima nyumbani kwenye chumba kisicho na madirisha au nyuma ya pazia za kuzuia umeme za UV, anasema, ngozi yako iko katika hatari ya uharibifu wa jua.

Hii ndio sababu: Madirisha mengi huzuia miale ya UVB, aina ambayo kawaida inakupa kuchomwa na jua. Hazizui miale ya UVA, Yoon anasema, ambayo ni kimya sana-hautapata kuchomwa na jua kutoka kwa miale hii. Utafikiria unapata tu ngozi nzuri au haupati miale ya jua, lakini miale ya UVA inaweza kusababisha saratani na kuingia ndani ya ngozi yetu kuliko miale ya UVB na kudhoofisha uzalishaji wetu wa collagen.

Nguo za wageni wa harusi pwani 2020



Joshua Zeichner, MD, mkurugenzi wa utafiti wa mapambo na kliniki katika ugonjwa wa ngozi katika Hospitali ya Mount Sinai katika Jiji la New York, anasema jambo hilo hilo. Na anaongeza kitu ambacho ni cha kutisha zaidi. Taa za taa, haswa balbu za LED, pamoja na skrini kutoka kwa kompyuta yako au kifaa hutoa nuru ya nguvu kubwa inayoonekana (HEV), anasema. Hii ni nyepesi katika wigo wa samawati ambayo imeonyeshwa kupenya ndani ya ngozi yako na kuchangia ukuaji wa makunyanzi na matangazo meusi. Kimsingi, tafiti zingine zinasema yatokanayo na skrini inaweza kusababisha kasoro .

Suluhisho, Yoon anasema, ni kununua kinga ya jua inayozuia miale ya UVA na pia miale ya UVB. Nchini Merika, wamepewa alama ya jua ya wigo mpana, au ikiwa unununua mafuta ya jua ya Asia, chupa itasema PA ++ (zaidi zaidi, ni bora zaidi). Pia kuna ushahidi kwamba unaweza kujikinga na miale ya HVA kwa kutumia seramu zilizo na antioxidant .

Lakini jua bora zaidi ya jua ni moja utakayotumia. Kinga ya zamani ya jua iliyokuwa ikiruka mbele ya kila thamani ya msingi ya utunzaji wa ngozi — usiguse uso wako, usijinyunyuzie mafuta ya mafuta, usivae vitu vinavyojisikia vibaya kwenye ngozi yako. Kinga mpya ya jua ni ya maji-nyepesi na yenye lishe. Hupotea kwenye ngozi yako. Ni ya kuburudisha na baridi lakini haina mafuta. Haizui au kuacha wahusika nyeupe. Haina kusababisha kuzuka au weusi.

SPF nimekuwa nikitumia bila kukoma ndio inaitwa Kiwanda 11 Kiwanda - ni kinga ya jua ya mwili na madini, kwa hivyo napenda upate kinga tofauti, Yoon anasema. Lazima upake tena mafuta ya jua kwa siku nzima, ambayo ni ya kukasirisha, lakini itakuwa ngumu zaidi kufanya ikiwa haikuwa nzuri kuvaa-haionekani kama kitu, kwa hivyo ninaendelea kuiweka. Anampenda pia Elta MD, kipenzi cha wengi Urembo mfanyakazi. napenda Missha Pande Zote Safeblock zaidi ya vile ningeweza kumpenda mtoto (narudia tena kwa siku nzima na Piga mswaki kwenye Kizuizi .) Urembo Mhariri mwandamizi wa urembo, Lindsay Schallon, wakati huo huo, anapenda 60. Msichana hajali - zote mbili kwa uthabiti wake kama maji na kwa sababu chapa hiyo huwa juu kila wakati Ripoti za Watumiaji chati kwa ufanisi wake.

Picha inaweza kuwa na: Chupa, Vipodozi, na Skrini ya Jua

Kijiji cha Kiwanda cha jua cha Kiwanda cha 11, Spectrum pana SPF 50 + / PA ++++

$ 12.15 Amazon Nunua Sasa Picha inaweza kuwa na: Chupa, Shaker, na Vipodozi

EltaMD UV kila siku Usoni Kiolesura Mpana-Spectrum SPF 40

$ 25 Amazon Nunua Sasa Picha inaweza kuwa na: Vipodozi, Chupa, na Skrini ya Jua

Supergoop! Skrini ya Jua isiyoonekana

$ 34 Dermstore Nunua Sasa Picha inaweza kuwa na: Vipodozi, Chupa, na Skrini ya Jua

La Roche-Posay Anthelios 60 Mafuta ya kupoza-Maji

$ 35.99 Amazon Nunua Sasa

Kwa hivyo wakati wazo la kuwa na dawa ya kujazia jua ndani ya nyumba inahisi kutisha kumbuka tu, haifai kunyonya.

Jenny Singer ni mwandishi wa wafanyikazi wa Urembo. Unaweza kumfuata Twitter .